Skolyoz Nedir? Skolyoz Tedavisinde Pilates

21 / 09 / 2014

SKOLYOZ NEDİR Skolyoz omurganın üç boyutlu 10 derece üzerindeki eğrilme deformitesidir. Yani omurların sağa veya sola doğru k…

Devamını Oku

Bel ve Boyun Fıtığında Pilates

12 / 09 / 2014

Hemen hemen her insan hayatının bir bölümünde bel boyun ağrısından yakınır.Bel ağrısı doktora başvuru ve işe gidememenin so…

Devamını Oku

Lordoz ve Kifoz Nedir?Tedavilerinde Pilatesin Yeri

09 / 09 / 2014

LORDOZ NEDİR? Lumbar Vertebraların olması gerektiğinden daha fazla abdomene doğru olmasından kaynaklanan bir postural bozuk…

Devamını Oku

Pilates

03 / 09 / 2014

Pilates tekniğine ismini veren Joseph Pilates, 1880'de Düsseldorf'ta dünyaya geldi. Astım ve romatizmayla boğuşan ve çelim…

Devamını Oku

Hamile Pilates

07 / 08 / 2014

Gebelik, kadının fiziksel, hormonal ve psikolojik açıdan birçok değişiklik yaşadığı uzun bir süreçtir. Gebelikte salgılanan b…

Devamını Oku